О блоге
Путь к гармонии тела и духа
Блог о правильном питании и здоровом образе жизни, где вы найдёте советы по составлению рациона, планы тренировок и вдохновение для достижения фигуры своей мечты. Автор делится личным опытом в области фитнеса и нутрициологии.
Планы питания.
Организм у каждого человека уникальный. Не существует такого рациона, который подойдет всем. Подбор плана питания - процесс индивидуальный. Ниже представлены рационы, которые подойдут среднестатистической девушке.
назад
Начните свой путь к здоровому образу жизни прямо сейчас
Made on
Tilda